به مناسبت هفته بدون دخانیات 10- 4 خرداد ماه

اثرات مضر دود سیگار در اطرافیان فرد سیگاری به مراتب بیشتر از خود فرد است که به آن سیگـار کشیدن تحمیلی می گویند. سیگاری تحمیلی یا سیگاری دست دوم کسی است که به صورت غیر داوطلبانه در معرض استنشاق دود سیگار قرار می گیرد باید توجه داشت این تعریف برای کلیه مواد دخانی از جمله پیپ، قلیان، انفیه و ... صادق است، چرا که خود فردسیگاری، بخش قابل توجهی از دود سیگار  را بیرون می دهد اما اطرافیان او، تمام دود سیگار را وارد ریه های خود می کنند و به این ترتیب، این افراد، ناخواسته دچار عوارض ناشی از سیگار می شوند که شامل موارد زیر است:

* سوزش شدید چشم و اشک ریزش و قرمزی چشم

* سوزش، خارش و آب ریزش از بینی

* سرفه و احساس تنگی نفس

* خس خس کردن سینه

* احساس تهوع و بی اشتهایی

* سردرد و احساس سیاهی رفتن چشم یا سرگیجه

بیماری های قلبی و عروقی مانند سکته های قلبی و مغزی (30% از بیماری های قلبی و عروقی در میان غیر سیگاری هایی دیده می شود که با سیگاری ها زندگی می کند .
 سرطان ریه (يك سوم موارد سرطان ريه) در غیر سیگاری ها ناشی از سیگار کشیدن تحمیلی دیده می شود.

یادمان باشد فرد سیگاری تحمیلی، يك چهارم  دودی را که فرد سیگاری تولید کرده است را استنشاق می کند.

          زهرا عالم زاده کارشناس آموزش سلامت مرکز بهداشت شهرستان كرمان