در این طرح به پیشنهاد مرکز بهداشت کوهبنان به منظور جلوگیری از چاقی و بیماری های دیابت و فشارخون و بالا بردن قدرت دفاعی بدن در برابر بیماری هایی همچون ایدز، هر هفته دو روز روزهای دوشنبه و پنج شنبه کارکنان ادارات کوهبنان از ساعت 6:30 دقیقه به مدت نیم ساعت به انجام حرکات نرمشی و قدرتی می پردازند.