به گزارش روابط عمومی دانشکده طب سنتی ایرانی دانشگاه، دکتر هاله تاج الدینی در این خصوص گفت: در این روش خود گیاه  یا اسانس یا عصاره آن را در دستگاه بخور یا ظرفی پر از آب  که بر روی حرارت است ریخته و بخار آن را استنشاق نمایید.

وی ادامه داد: از فواید دیگر بخور درمانی با گیاهان، اثرات ضدعفونی کنندگی و آرام بخشی آنها است.

وی عنوان کرد: یکی از گیاهان ضدعفونی کننده محیط، اکالیپتوس می باشد. (در صورتی که افراد حساسیت به این گیاه نداشته باشند می توانند استفاده کنند)

این عضو هیت علمی همچنین گفت: یکی از بخورهای بسیار موثر در برطرف کردن علائم  و نشانه های سینوزیت، ترکیب گیاهانی مانند مرزنجوش، پونه، بابونه و آویشن است.

دکتر تاج الدینی برای افرادی که دچار اضطراب می شوند هم توصیه ای کرد و گفت: یکی از بخورهای آرام بخش برای افرادی که دچار اضطراب می شوند رایحه  گیاه اسطوخودوس است.