در این اطلاعیه آمده است:
مادران گرامی: از آنجایی که آگاهی مادر در مورد توانایی هایش برای انجام زایمان طبیعی، به او کمک می کند تا زایمان را هدایت کرده و بر درد و ترس و نگرانی خود غلبه نماید.
بدینوسیله باطلاع می رساند مادران باردار با شرکت در کلاس و دیدن فیلم آموزشی، آمادگی لازم برای رویارویی با این دوران را پیدا کرده و می توانند در انجام زایمان نقش فعال و مؤثر داشته باشد.
کلاس های آمادگی پیش از زایمان از هفته 20 تا 37 بارداری و طی 8 جلسه برگزار می گردد و زمان هر جلسه حدودا 90 دقیقه است .
در هر جلسه ابتدا مطالب شفاهی و سپس مهارت ها به صورت عملی آموزش داده می شود . در این جلسات کتابی به همراه لوح فشرده به مادران ارایه می گردد که مطالب آن آموزش های ارائه شده در کلاس را کامل می کند.
این مهارت ها شامل اصلاح وضعیت ها، تمرین های کششی، تن آرامی (Relaxation) ، ماساژ و الگوهای تنفسی در زایمان و پس از زایمان است.
جهت اطلاعات بیشتر در خصوص زمان و مکان برگزاری کلاس ها به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی محل سکونتتان مراجعه کنید .