به گزارش روابط عمومي دانشكده طب سنتي دكتر عليرضا زاهدي در اين نشست گفت : ریاضت یا ورزش در طب سنتی ایران اهمیت فراوانی دارد به طوری که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون در بحث تدابیر مشترک، مهمترین تدبیر در تندرستی را در درجه نخست، ورزش کردن و سپس تدبیر غذا و تدبیر خواب میداند و از این رو سخن خود را با تدبیر ورزش آغاز میکند.
اين دستيار طب سنتي به طور مختصر درباره مسائلي همچون: فوايد ورزش، انواع ورزش، ويژگي ها و شرايط ورزش مناسب، انواع ورزش، اثرات ورزش و رابطه آن با بيماري ها مطالبی بیان کرد.
