مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی:
مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی گفت: بیماری های قلبی، سرطان، سکته و بیماری های دستگاه تنفسی جزو چهار بیماری مزمن و از مهم ترین عوامل مرگ و میر به شمار می روند.
دکتر منصوره صافی زاده گفت: در بسیاری از این موارد که منجر به مرگ می شوند، ریشه در سبک زندگی ناسالم و رفتارهای ناسالم افراد دارد.
وی ادامه داد: از این رو رفتارهای پیشگیرانه می تواند تاثیر بسزایی در کاهش نرخ مرگ و میر در مردان، افزایش سطح رفاه، کاهش معلولیت ها، بیماری ها و مرگ های زودهنگام و پیش از موعد نقش بسزایی داشته باشد.
وی کاهش تعداد افراد 20 ساله و بالاتر که دچار چاقی مفرط هستند از جمله رفتارهای پیشگیرانه دانست و گفت: از جمله مهم ترین عوامل موثر در پیشگیری از چاقی و هم چنین کاهش وزن، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت های فیزیکی به صورت مستمر است.
صافی زاده افزود: مردان در گروه سنی 45 تا 64 سال بیشتر از سایر مردان در گروه های سنی بالاتر و پایین تر از خود دچار عارضه ی چاقی می شوند.
وی گفت: فعالیت فیزیکی مناسب یعنی انجام فعالیت های فیزیکی معمولی به مدت 30 دقیقه در روز و 5 روز در هفته و یا انجام فعالیت های فیزیکی سنگین به مدت 30 دقیقه در روز و 3 روز در هفته بسیار موثر است.
وی در خصوص مضرات مصرف روان گردان ها گفت: استفاده از مواد روان گردان و الکل تاثیرات مستقیم و غیرمستقیم فراوانی بر روی افراد، خانواده های آنها و جامعه از خود برجای می گذارد.
وی ادامه داد: آثار مخرب این رفتار ناسالم چند بعدی و گسترده بوده به طوری که بار هزینه ای اجتماعی، فیزیکی و روانی زیادی را برای فرد به دنبال خواهد داشت و به ویژه در سنین پایین عوارض جبران ناپذیری بر روی سلامت روان و مغز جوانان بر جای می گذارد.
صافی زاده استعمال سیگار را به عنوان یکی از مهم ترین تهدید کننده های سلامت و از عوامل مهم مرگ و میر در افراد بیان کرد و گفت: سیگار احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، سرطان ریه و سایر بیماری های مزمن ریوی در مردان را افزایش می دهد.
وی همچنین گفت: رفتارهای جنسی سالم احتمال ابتلا به بیماری و عفونت های قابل انتقال دستگاه تناسلی (STDs ) از جمله ایدز را کاهش داده و از بارداری های ناخواسته جلوگیری می کند.
این مدیر گروه در خصوص اثرات حوادث گفت: در کشور ایران در مردان بار ناشی از حوادثی مانند حوادث ترافیکی 5 برابر زنان، اعتیاد 10 برابر زنان و سقوط 3 برابر زنان می باشد.