جمعه 8 اسفند 1404
کد : 24920-22159      تاریخ ایجاد : شنبه 24 فروردین 1392   تعداد بازدید : 381

برگزاري مراسم پيادروي به مناسبت هفته سلامت در بافت

همزمان با چهارمين روز هفته سلامت، مراسم پيادروي در بافت به همت مركز بهداشت و با همكاري آموزش و پرورش اين شهرستان در تاريخ روزچهارشنبه 21 فروردين به مسافت3 كيلومتر برگزار شد.

در اين همايش رئيس شبكه بهداشت و درمان بافت گفت: پيادروي نه تنها به عنوان يك ورزش در حفظ سلامتي بدن مؤثر است، بلكه يكي از بهترين ورزش ها براي جلوگيري از افزايش وزن و فشارخون به شمار مي رود. دكتر مجيد حمزه نژاد افزود: بارزترين علت فشارخون، چاقي مي باشد كه مربوط به تغذيه است و همچنين مصرف زياد نمك، استعمال دخانيات، نپرداختن به ورزش و استرس از عوامل مؤثر در افزايش فشارخون مي باشد كه با رعايت اين نكات مي توان از مبتلا شدن به فشارخون پيشگيري نمود.




.
نظر شما :
captcha