به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کرمان،" علی بهرام نژاد" در گفت و گو با وب دا افزود: همچنین داشتن تقویت بعد معنوی یکی از شیوه های کنترل استرس است.
وی ادامه داد: افرادی که دارای بعد معنوی قویتری هستند از آن به عنوان یک عامل محافظت کننده در مقابل استرس استفاده می کنند.
وی اضافه کرد: تقویت بعد معنوی از طریق انجام مراسم عزاداری می تواند به عنوان یک استراتژی مهم در کاهش استرس و به دنبال آن کاهش بسیاری از بیماری های ناشی از استرس موثر باشد.
بهرام نژاد افزود: به عنوان مثال افرادی که دچار اضطراب هستند با تقویت بعد معنوی و داشتن هدف و با اتکا به یک نیروی ماوراء الطبیعه این اضطراب خود را کاهش می دهند.
وی بیان کرد: انجام مناسک عزاداری به عنوان بخشی از رفتارهای مذهبی می تواند یک عامل مهم در کنترل استرس و افزایش سطح سلامت روان مثبت باشد.
وی گفت: افرادی که به این دو موضوع توجه می کنند هم از نظر تقویت بعد معنوی و هم از طریق انجام یک رفتار مذهبی می توانند به سطح سلامت مثبت خود بیافزایند.
مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ادامه داد: از طرف دیگر بسیاری از افراد می توانند از واقعه عاشورا به عنوان یک شیوه افزایش سرمایه اجتماعی که شاخص هایی مانند تعاون، همکاری؛ پیش قدم شدن رفتارهای داوطلبانه، نوع دوستی، اعتماد کردن که در درون خود نهفته است، استفاده کنند.
وی افزود: این امر موجب می شود با الگو گیری از این موضوع سطح افزایش سرمایه اجتماعی در جامعه نیز افزایش یابد.
وی اظهار داشت: در مجموع شرکت در مراسم های عزاداری منجر به کاهش استرس ، افزایش سطح سلامت روان و همچنین توجه به تقویت سرمایه اجتماعی در جامعه می شود.