رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمان در ابتدای این همایش گفت: بیماری دیابت شایع ترین بیماری متابولیک در جهان است که متاسفانه روز به روز در حال افزایش است.
دکتر سعید صحبتی افزود: این بیماری در ابتدای ابتلا مخفی و پنهان است و نیمی از مبتلایان آن از بیماری خود بی خبر هستند.
وی کم شدن فعالیت فیزیکی، ماشینی شدن سبک زندگی، افزایش مصرف فست فودها و افزایش وزن را از عوامل ابتلا به این بیماری دانست.
وی تاکید کرد: در مبارزه با بیماری دیابت، چاره کار خود مراقبتی است و همه افراد باید برای پایش وضعیت سلامت خود برنامه ریزی داشته باشند و در روز حداقل 30 دقیقه ورزش را برناه زندگی خود قرار دهند.
صحبتی افزود: خود مراقبتی نه تنها برای بماران بلکه برای کسانی که در معرض خطر هستند و یا بیمار نیستند نیز واجب است.
وی گفت: 18 مرکز بهداشتی درمانی در شهر کرمان وجود دارند که افراد را در برابر خطر ابتلا به دیابت به طور رایگان بررسی می کنند و پنج مرکز وجود دارد که در صورت نیاز فعالیت های مربوط به غربالگری دیابت را به طور رایگان و کامل برای افراد انجام می دهند.
وی ادامه داد: زنان باردار و افراد بالای 30 سال می توانند به این مراکز مراجعه کرده و به طور رایگان از خدمات غربالگری بهره مند شوند.
هیچ عمل جراحی برای درمان دیابت وجود ندارد
دکتر محمدحسین گذشتی در همایش دیابت گفت: تاکنون هیچ عملی در هیچ جای دنیا وجود ندارد که بتواند بیماری دیابت را درمان کند و این عمل هایی که تبلیغ می شود عملی است که برای درمان چاقی انجام می شود و در کشور ما نیز انجام می شود.
وی گفت: نتایج نشان داده است که این عمل تاثیری در درمان دیابت ندارد و با یک رژیم غذایی صحیح نیز می توان بدون عمل جراحی از پیشروی بیماری جلوگیری کرد.
این فوق تخصص غدد و متابولیک گفت: این عمل برای کسانی ممکن است تاثیر داشته باشد که بعد از عمل حداقل 50 تا 60 درصد از وزن خود را کم کنند و کمتر از پنج سال از بمیاری آنها گذشته باشد.
گذشتی تاکید کرد: درمان با رژیم غذایی مناسب، ورزش، مصرف دارو و در صورت نیاز مصرف انسولین، مناسب ترین روش برای کنترل پیشروی بیماری و جلوگیری از ایجاد عوارض آن است.
وی گفت: داروهای گیاهی جایگاهی در درمان بیماری دیابت ندارند و هیچ کدام جایگزین درمان دارویی نمی شوند.
درمان دیابت تدریجی و زمانبر است
دکتر احمد مهدی پور، متخصص داخلی گفت: دیابت یک بیماری جهانی و پنهان است در نیاز به مبارزه جهانی و اطلاع رسانی دارد.
وی افزود: درمان این بیماری مثل خود بیماری تدریجی، کند و زمانبر است و باید با ارتباط با مراکز بهداشتی درمانی مراحل درمان را به طور کامل طی کرد.
مهدی پور گفت: گرفتن رژیم غذایی حتما باید با نظر کارشناسان متخصص باشد و از مشورت با افراد غیر کارشناس باید خودداری کرد.
وی گفت: بهترین درمان دارویی اولیه درمان با داروی متفورمین است و نباید به طور خودسرانه مصرف آن را کم و زیاد و یا قطع کرد و در صورت مواجه شدن با هر مشکلی حتما باید آن را با پزشک مربوطه در میان گذاشت.
مهدی پور افزود: در صورت پیشرفت بیماری، زمانی که سلول های انسولین ساز بدن آنقدر کم شوند که مصرف قرص و رژیم غذایی فایده ای نداشته باشد، با ید انسولین تزریق کرد.
وی گفت: دیابت دارای دو نوع عارضه حاد و مزمن است. عوارض حاد دیابت مانند افت قند خون است و افراد باید حتما علائم آن و راه های جلوگیری از آن را یاد بگیرند.
وی ادامه داد: خشونت، لرزش دست، تعرق ناگهانی، اضطراب، سستی، کاهش سطح هوشیاری و سردرد از علائم کاهش قند خون است.
مهدی پور گفت: عوارض مزمن نیز مانند عارضه چشمی، عوارض قلبی عروقی که شایع ترین علت مرگ و میر در بیماران دیابتی است و عارضه کلیوی می باشد.
تریاک تاثیری در درمان دیابت ندارد
دکتر مهدی پور گفت: بعضی به اشتباه تصور می کنند که تریاک در درمان بیماری دیابت موثر است در صورتی که این طور نیست و ابتلا به سکته های مغزی در معتادان 20 برابر بیشتر از افراد عادی است.
وی گفت: شادابی در کاهش استرس و کاهش قند خون موثر است اما باید این شادابی را از راه های مفیدی مثل ورزش کردن و حندیدین به دست آورد.
همچنین دکتر گذشتی در این خصوص گفت: مصرف تریاک نه تنها عوارض دیابت را کمتر نمی کند بلکه عوارض قلبی و مغزی را حتی در افراد سالم بیشتر می کند.
وی افزود: در سال 1916 تریاک توسط یک شخص اروپایی به نام ویلیام اوسلر به عنوان دارویی برای دیابت معرفی شد که بعدها متوجه شدند که داوری مناسبی نیست و نمی تواند دیابت را کنترل کند.
گذشتی گفت: کاهش اضطراب و بی خیالی ای که مصرف تریاک ایجاد می کند باعث کاهش قند خون می شود اما بعد از چند سال این اثر را نیز از دست می دهد و فرد علاوه بر دیابتی یک معتاد نیز می شود.
گز گز پاها یکی از عوارض شایع بیماری قند خون است
دکتر علوی متخصص داخلی گفت: دیابت یک بیماری مزمن است که بیشتر ارگان های بدن را درگیر می کند و به علت تصلب شرائین، خون رسانی به اندام های تحتانی بخصوص پاها به خوبی صورت نمی گیرد و موجب گز گز در پاها می شود.
وی افزود: متاسفانه این عارضه قابل درمان نیست و بسته به سیر و زمان پیشرفت بیماری بعضی داروها آن را کنترل می کنند.
وی گفت: بیماران دیابتی باید به طور روزانه پاهای خود را بررسی کنند، هر روز پاهای خود را بشویند و با کرم های مرطوب کننده چرب کنند تا به زخم پای دیابتی مبتلا نشوند.
علوی ادامه داد: بیماران باید در صورت بروز هرگونه قرمزی، تورم و یا زخمی در پاهای خود سریعا به پزشک خود مراجعه کنند تا از عفونت و نقص عضو جلوگیری شود.
وی گفت: ترکیبات ویتامین B بخصوص ویتامین B1 از داروهای بی ضرری است که می تواند از بورز گز گز در پاها جلوگیری کند.
این متخصص داخلی گفت: پیاده روی بهترین ورزش برای بیماران دیابتی است اما افرادی که قند خون بالای 250 دارند نباید ورزش های سنگین و پیاده روی های طولانی مدت انجام دهند.
وی افزود: پیاده روی باید با کفش مناسب ، جوراب نخی و لباس نخی گشاد انجام شود و همیشه یک چیز شیرین با خود داشته باشند که در صورت افت شدید قند خون آن را بخورند.
علوی مصرف شیرین کننده های رژیمی را در حد کم مجاز دانست و گفت: به نظر من بهتر است بیماران دیابتی فکر کنند مزه شیرین وجود ندارد و تا حد امکان از مصرف مواد قندی پرهیز کنند.
