- در ایام تعطیلات اگر قصد سفر داشتید و مبتلا به بیماری مزمن مانند دیابت و فشار خون هستید حتما داروهای خود را به همراه داشته باشید.
- ممکن است در سفر با هر وسیله نقلیه ای که مسافرت می کنید دچار دل به هم خوردگی شوید شما مجاز هستید از قرص دیمن هیدرینات برای جلوگیری از این مشکل استفاده کنید و بهتر است این دارو را نیم ساعت قبل از سفر مصرف کنید.
- شما مجاز هستید در طول سفر از این قرص فقط 5 یا 6 مرتبه استفاده کنید.
- این قرص را می توانید بدون نسخه پزشک از داروخانه ها خریداری کنید.
- زنان باردار و یا خانمی که به فرزند خود شیر می دهد باید قبل از مصرف این قرص با داروساز مشورت کند.
- توصیه می کنم که اگر چنانچه مبتلا به بیماری دیابت و یا فشار خون هستید، در هنگام سفر حتما دستگاه اندازه گیری فشارخون و قندخون را همراه داشته باشید.
- کسانی که مسافرت های طولانی مدت دارند و اگر کودک نوزاد و شیرخوار دارند حتما جعبه کمک های اولیه را با خود همراه داشته باشند.
- اگر در ایام تعیطیلات نوروز قصد سفر به خارج از کشور دارید، به دلیل اینکه برخی از کشورها قوانین سختگیرانه ای در زمینه حمل دارو دارند، داروهای کدئین دار و یا داروهایی که مغایر با قوانین آن کشور است را همراه نداشته باشید.
***** چند توصیه در مورد مصرف غذا در سفر
- توصیه می کنیم غذا را تازه آماده و مصرف کنید.
- بیشترین مصرف در سفر کنسروهاست،با توجه به اینکه سمی به نام بوتولیسم در کنسروها تولید می شود توصیه می کنیم کنسروهایی که متورم شده باشند استفاده نکنید.
- قبل از مصرف حداقل کنسروها را 20 دقیقه در آب در حال جوش بگذاریم.
- اگر از تاریخ مصرف کنسروها گذشته حتی یک روز، آن را مصرف نکنید.