به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در بیان مضرات چاقی شکمی گفت: مطالعات اخیر نشان داده است که چاقی شکمی به جای چاقی که به سادگی با BMI تعریف می شود، ارتباط بیشتری با بیماری های قلبی عروقی و متابولیک دارد.
دکتر محسن بارونی افزود: یعنی افراد با شاخص توده بدنی طبیعی و چاقی شکمی در مقایسه با افرادی که بر اساس شاخص توده بدنی بدون چاقی شکمی به عنوان چاق طبقه بندی می شوند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بالاتری داشتند.
وی ادامه داد: همچنین در افراد با شاخص توده بدنی طبیعی و چاقی شکمی، مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونر نیز بالاتر بود.
وی بیان کرد: افرادی که با وجود چاقی شکمی بر اساس شاخص توده بدنی به عنوان دارای وزن طبیعی طبقه بندی می شوند، اغلب در مراقبت های اولیه به عنوان چاق شناخته نمی شوند و ممکن است چاقی خود را تایید نکنند.
دکتر بارونی افزود: این افراد ممکن است مدیریت چاقی شکمی را دریافت نکنند یا در برنامه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی یا متابولیک در آینده شرکت نکنند.
وی به علل اصلی چاقی و اضافه وزن، اشاره کرد و گفت: افزایش مصرف غذاهای پرانرژی که سرشار از چربی و قند هستند، افزایش عدم تحرک بدنی به دلیل ماهیت بی تحرک فزاینده بسیاری از اشکال کار، تغییر شیوه های حمل و نقل و افزایش شهرنشینی، تغییرات در الگوهای رژیم غذایی و فعالیت بدنی و غیره از علل اصلی چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند.
دکتر بارونی با بیان اینکه ثابت شده است که فعالیت بدنی منظم به پیشگیری و مدیریت بیماری های غیرواگیر مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و چندین سرطان کمک می کند، ادامه داد: همچنین به جلوگیری از فشار خون بالا، حفظ وزن بدن سالم کمک می کند و می تواند سلامت روان، کیفیت زندگی و رفاه را بهبود بخشد.
وی بیماری های غیرواگیر را عامل 62 درصد از کل مرگ و میرها در منطقه مدیترانه شرقی دانست و گفت: رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بیماری های غیر واگیر محسوب می شود.
معاون بهداشتی دانشگاه گفت: سازمان جهانی بهداشت برای جلوگیری از مرگ و میر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر بر روی کاهش عوامل خطر اصلی بیماری‌های غیرواگیر مثل مصرف دخانیات، عدم تحرک بدنی، رژیم غذایی ناسالم و استفاده از الکل تمرکز دارد.
وی بیان کرد: بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان‌ها و دیابت، بزرگ‌ترین قاتل‌های جهان هستند و سالانه 38 میلیون مرگ و میر در آنها تخمین زده می‌شود که از این تعداد 16 میلیون مرگ زودرس یعنی مرگ زیر 70 سال اتفاق می افتد.
دکتر بارونی در خصوص راهکار برای حفظ وزن مناسب و پیشگیری از چاقی گفت: باید حداقل 150 تا 300 دقیقه در هفته فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط انجام داده یا حداقل 75-150 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت شدید در هفته، یا ترکیبی معادل از فعالیت با شدت متوسط و شدید در طول هفته داشته باشیم.